無気力男児の気ままな日記

突発的に無気力になることに悩む男の日々

首コリ

首コリとうつ病の関係

こんばんは。 無気力男児です。 昼は、掃除を予定通り済ませた後 ちょっと横になってから、歩いて買い物に出かけました。 日差しは強かったですが、風があったので 心地良かったですね。 午前中、首コリ等の自己マッサージをしていたのですが その際に以下の…

ひたすら自己マッサージ

こんにちは。 無気力男児です。 今日も良い天気ですね! 風が心地良いので、そこまで暑く感じません。 午前中は、洗濯(1回回し)と部屋の片付けをしました。 今朝は、わりとすっきり起きられたのですが 首コリや肩こりに加え、目もちょっと疲れ気味です。 …

首のストレッチ

こんばんは。 無気力男児です。 今日は、いい天気でしたね!気温もいい感じでした。 (4/25(土)は暑すぎて、車の運転もちょっと不安になりましたので…) 午前中と昼に、洗濯(2回回し)と掃除(2か所)をしました。 洗濯物もよく乾いていました。ありがた…

首コリ・肩こりとの友達付き合い

こんにちは。 無気力男児です。 今日は、曇ってますね…。風もちょっと冷たいです。 午前中は、洗濯(1回回し)しました。 今日このままの天気だと、乾き切らんかもしれませんね。 今回は、首コリ・肩こりとの友達(?)付き合いについて書きます。 というの…