いつかは薬無しで過ごしたい

こんばんは。

無気力男児です。

今週も何とか生き抜きました…　(;^ω^)

特に月曜と火曜の2日間は、午前3時に中途覚醒してしまい

寝不足でとてもしんどかったです…　(~_~;)

そのうち、火曜は就寝前の薬の飲み忘れが原因でした…。

11時前にきっちり眠気は来たのですが

途中で起きてしまいました。

現状、夕食後のサインバルタと就寝前のアメルを処方されています。

精神面の落ち込みは最近特に無いので

サインバルタはなくても大丈夫かなとは思うのですが

アメルは睡眠のためにも絶対必要です。

本当は、薬無しで過ごせるようになりたいですが

普通に日常生活を送るためにはやむを得ないのが現状です。

いきなり薬を抜くのは良くないのは、経験上分かっているので

担当の先生と相談しながら、少しずつ減っていかんかなと願っています。

それでは、また　(''ω'')ノ